夏秋之季,每周都要艾灸关元穴三次,将艾柱点燃,对准关元穴熏灸,使局部有温热感,灸至局部皮肤红晕为止。关元在下腹部,身体的正中线上,脐下3寸的位置。对女性来说,这个穴位主要是蓄血之用,足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉交会于此,艾灸之下,凡所过经脉之病,都会有改善。
女性尤需要注意灸关元穴,因为女性为阴,腹部为中央脾土,先天的阳气不足,什么脾胃功能、消化功能、肝气不舒、血液瘀滞、肚腹冷痛、痛经等问题都是常见毛病,灸关元则可以补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,壮一身之元气。
合肥安中传古推拿培训学校,名师授课、中医临床医生手把手教学,包教会,指导就业、协助创业。学校开设中医推拿按摩培训、中医针灸培训、小儿推拿培训、足疗培训、中医美容养生培训、催乳师培训等。免费试学,满意缴费。
合肥传古中医推拿培训学校周一至周日每天都有课
没有中医基础、也能学会中医推拿按摩、合肥安中传古推拿培训学校汇聚专业名师、手把手教学、缩短成功征途、小班授课、精品教育、学会为止、走进合肥安中传古推拿培训学校、学推拿就不难
联系我时,请说是在看到的,谢谢!